Бандаж на голеностоп: как выбрать

Травмы голеностопа – вывихи, подвывихи, ушибы, растяжения – это одна из наиболее частых причин обращения в травмпункты, что связано с постоянными повышенными нагрузками на сустав. Эти нагрузки могут быть связаны с длительным движением без отдыха, перемещением тяжестей, избыточным весом, тяжелыми тренировками или с травмой по неосторожности. Чтобы защитить сустав от травмирования, предотвратить повторные травмы или оптимизировать процесс послеоперационной или посттравматической реабилитации специалисты рекомендуют использовать бандаж на голеностоп.

Как работает голеностопный фиксатор

Действие эластичного изделия основано на том, что он фиксирует и стабилизирует сустав, частично или полностью ограничивая подвижность. Благодаря такому действию, основанному на эластичности и жесткости материала бандажа, уменьшается возможность травм, а в восстановительном периоде все процессы происходят быстрее.

Бандаж плотно прилегает к ноге, фиксируя сустав при гиперподвижности или, когда восстановление требует уменьшения амплитуды и интенсивности движений.

Виды фиксаторов

На сайте Med-magazin.ua любой пользователь сможет приобрести голеностопные фиксаторы, основное отличие которых заключается в их жесткости, а, следовательно, в силе компрессии и интенсивности фиксации, которую они обеспечивают.

Существует три вида фиксаторов:

- Голеностопный бандаж из эластичной ткани, который можно сравнить с эластичным бинтом с одним отличием – его проще фиксировать. Когда используется бинт, то его достаточно трудно зафиксировать так, чтобы он не скручивался и не мешал во время ходьбы. Голеностоп плотно прилегает к телу, не скручивается, его практически не видно в обуви. Такой фиксатор носят даже при незначительном дискомфорте в области сустава, без врачебных обследований и рекомендаций. Он должен быть у каждого человека, который ранее перенес травму, так как в посттравматическом периоде снижается стабильность сустава, риск повторного травмирования значительно увеличивается, особенно, если человек занимается спортом, много ходит, или в том случае, когда его профессиональная деятельность, связана с усиленными физическими нагрузками. Бандажи с добавлением шерсти используются пациентами с воспалительными заболеваниями суставов – артрозами или артритами в период ремиссии;

- Полужесткий фиксатор голеностопного сустава, обеспечивающий частичное ограничение подвижности. Такое действие возможно, благодаря элементам жесткости – ребра, пластины, застежки-стяжки типа «Velcro», многоуровневые крючки. Используется после травм и операций, когда полного ограничения не требуется, но частично зафиксировать сустав необходимо, чтобы снизить риск усугубления травмы и ускорить реабилитацию. Полужесткие фиксаторы специалисты рекомендуют купить пользователям, страдающим артритами и артрозами. Частичная фиксация с обогревом, который обеспечивается наличием шерстяной нити, требуется в период обострения болезни. Благодаря ограничению подвижности и дополнительному обогреву, можно значительно снизить интенсивность боли и ускорить выздоровление;

- Жесткий ортез на голеностопный сустав используется после серьезных травм и операций, лечение которых требует полного ограничения подвижности. Этот фиксатор идентичен медицинскому гипсу, но его всегда можно снять, например, для проведения медицинских и гигиенических процедур. Жесткие фиксаторы могут использоваться для транспортировки человека в ЛПУ для дальнейшего лечения. Существует несколько разновидностей жестких фиксаторов:

• Травматические ортезы, использующиеся после операций и травм, для восстановления сустава. Эти ортезы могут быть с дополнительной пневмокамерой для регулировки силы компрессии, а также с дополнительными шарнирными механизмами для регулировки угла разгибания/сгибания;

• Сапожок деротационный – конструкция в форме сапога, имеющая в пяточной области дополнительную перекладину для фиксации стопы под углом 90⁰, что позволяет ограничить ее движение вправо/влево. Этот фиксатор рекомендован при переломе тазобедренного сустава и шейки бедра;

• Ортезы для стопы, использующиеся при параличах мышц голени в ее передней части с синдромом отвисающей стопы. Для этой группы фиксаторов характерен минимальный вес, они изготавливаются методом термоформовки из пластика.

Как подобрать

Чтобы правильно выбрать фиксатор надо ориентироваться на его жесткость и размер. Жесткость ортеза, кроме обычного эластичного бандажа, подбирает доктор. Самостоятельно назначать себе полужесткий или жесткий ортез нельзя, нельзя также носить его дольше, чем назначил врач. Это связано с тем, что при полужесткой или жесткой фиксации собственные мышцы работают не в полную силу, соответственно, при длительном использовании они атрофируются, восстановить их силу достаточно сложно.

Часто жесткий ортез в ходе реабилитации сменяется на полужесткий, а потом на мягкий бандаж, с постепенным увеличением амплитуды и интенсивности движений.

Для правильного подбора голеностопа надо снять некоторые размеры:

- Обхват сустава по косой линии через пятку;

- Обхват щиколотки;

- Обхват стопы.

Некоторые производители определяют размер по одной из этих величин. Полученные результаты сравнивают с таблицей размеров на упаковке и подбирают самое подходящее изделие.

Цена голеностопа напрямую зависит от вида, размера, жесткости и материалов, использующихся при изготовлении (нейлон, неопрен, эластан, хлопок), количества и материала жестких элементов, а также фирмы-производителя.