В соответствии с Указом Президента России режим нерабочих дней продлен до 11 мая 2020 года

От нашей дисциплины, собранности, соблюдения всех требований карантина в период майских праздников, сейчас как никогда зависит здоровье и будущее всех жителей Самарской области.

Для того, чтобы распространение инфекции наконец-то пошло на спад, необходимо максимально строго соблюдать все меры предосторожности при выезде на дачные и садовые участки, не нарушать режим самоизоляции в населенных пунктах, воздержаться от визитов гостей, сбора больших компаний и необязательных поездок.

Конкретные меры по постепенному снятию ограничений после 12 мая будут приниматься руководством Самарской области исходя из эпидемиологической ситуации и рисков для здоровья и жизни граждан.

Продолжать строго соблюдать режим самоизоляции.

Максимально ограничить контакты:

— воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;

— отказаться от тесного общения в компании, прогулок и пикников на природе;

— не подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);

— для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.

Если всё же решили выехать за пределы населенного пункта – необходимо придерживаться следующих правил:

В пути:

— отдайте предпочтение личному транспорту или такси (так Вы сможете минимизировать контакты с посторонними);

— при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра); после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком; не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица; не принимайте пищу в общественном транспорте.

На отдыхе:

— не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни; избегайте контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдайте социальное дистанцирование (1,5 м);

— гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;

— соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд;

— находясь на природе, не забывайте, что начался сезон активности клещей: не ходите по нескошенной траве, оденьте закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, используйте репелленты, регулярно проводите само- и взаимоосмотры.

Безопасное питание:

— перед приготовлением и приемом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;

— овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;

— соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;

— не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционным заболеваниям, включая COVID-19.

При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью (вызов на дом).

Оперативный штаб Самарской области

Источник